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消灭“痘肌”根源 肌肤换季越变越光滑

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平时可以多吃一些豆类食物

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  解决方案

  平时可以多吃一些豆类食物,如豆腐,豆浆,借此来为身体补充大量的植物性雌激素辅助治疗痘痘,另外还要注意保持排便通畅,防止体内毒素囤积。

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