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告别橘皮脸 医生亲传6个收缩毛孔的方法

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豆制品

  方法四:豆制品

  大豆食品中含有的大豆异黄酮和女性荷尔蒙雌激素成分相似,多多摄取便能帮助体内增生胶原蛋白。而且,即使直接口服胶原蛋白,皮肤也无法原封不动地吸收。

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