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瑞丽网 > 美容 > 美体香氛 > 美体手册
美体手册
5个坏习惯毁掉翘臀 大屁股伤不起!
2017/03/24 14:04
一个好的身材,除了标配的美胸大长腿外,翘臀也是不可或缺的,圆润坚挺的臀部绝对是一大吸睛点。在这里我们说的翘臀是指翘,而不是大,不是臀部堆积的肥肉。知道为什么屁屁总是比别人的大吗?可能是这5个坏习惯毁掉...
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产后食谱还不够?绝佳产后瘦身动作学起来
2017/03/14 11:01
拥有完美身材是每个爱美女性的终极目标,然而一旦生完宝宝后,身材走样,全身发福,肚子上的赘肉令新妈妈们十分抓狂。绝大多数妈咪会选择饮食调理,但仅仅依靠饮食还不够哦!下面小编教大家几组绝对产后瘦身动作,各...
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美容传教师BAK的果汁排毒3天体验大叙事诗!
2017/03/09 17:01
今年末, 结婚之前心情变急的编辑者BAK。为了准备真正减少体重,决心’成为排出毒素的身体’,而向’排毒果汁3天项目’提出了挑战。不是由于流行而只跟着做,不是得到赞助而高兴地随便接受,而是亲自购买之后把’排毒果汁...
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绝佳减肥饮食计划大放送  高效燃脂瘦身一级棒
2017/02/24 17:35
不少爱美女性为了减肥费尽心思,甚至不惜损害自身健康,但体重仍然反反复复漂浮不定,那么肥胖人士究竟该如何减肥呢?想要减肥瘦身,又不损害自己的身体健康,那不妨试试这份绝佳的减肥饮食计划吧!
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神奇荷叶减肥茶 高效燃脂减肥又消肿
2017/02/24 17:27
古诗中曾写道:“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。其实,早在古代人们就开始利用荷叶作为瘦身的良方。荷叶减肥茶作为中医减肥中的一种,除了有燃脂减肥的作用,荷叶减肥茶还有消肿利尿的功效。今天,小编就给大家...
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以下懒人福利,成全你的不想运动只享瘦!
2017/02/08 16:41
减肥这件事,就像是玩植物大战僵尸,一波接一波,永无停息。好不容易减下去,过个节,多吃点好的,又全都长回来了。当然也有光吃不胖的办法,就是像社交网站上那些成天po照的健身达人一样,每天坚持一定的运动量,瘦...
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洗完澡还是痒?金牌抗干燥秘籍拿走不谢!
2017/02/07 14:27
相信很多妹子都有这样的体验,身体干燥到起皮,即便是洗完澡还是无法抚平干皮自己在那里发痒,甚至干痛。身体乳虽然可以暂时安抚,罢特,第二天洗完澡还是一样会痒!尤其是小腿、膝盖和手肘部位的皮肤,简直无法安抚...
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年后肉比钱包厚,这些方法帮你轻松减肥!
2017/02/06 13:49
小伙伴们都复工了吧?!好像昨天才开始放假,真是让人感慨时光飞逝,转眼之间又开始了新一年的学习和工作。过完这个年之后,突然感觉天都黑了!难过的并不只是最长的假期已经过去了,还有假期过去之后留下个各种后遗...
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金牌夜间护肤法,让身体在睡眠中变得更美丽!
2017/01/22 14:50
现今的社会中,妹子们真的是越来越拼,忙工作的没时间、忙学习的没时间、忙着照顾宝宝的更是没时间。什么睡眠8小时,妹子们的平均睡眠只有6~7小时好么?!心疼妹子!对护肤分身乏术的你萌,照顾好一张脸就已经分身乏...
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新年聚会自拍 你还差一款无敌上镜小V脸!
2017/01/04 11:40
新年来临,春节的脚步声也逐渐近了,和朋友们一起high是必须的,自拍摆拍也少不了,想要随时做镜头里的小仙女,首先你得拥有一款完美上镜脸!
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99%的人都不知道的易胖体质减肥方法
2016/12/29 17:19
99%的人都不知道的易胖体质减肥方法这里有。肥胖不可怕,可怕的是好不容易减掉体重,没过多久又反弹,即我们常说的易胖型体质。那么,易胖体质想要彻底摆脱肥胖困扰该怎么减肥呢?今天小编介绍六种管用的好方法,赶紧...
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最有效的减肥办法竟然是[学一只猫]?
2016/12/29 17:19
当想减肥的女孩们忙到没时间运动时,硬挤出时间运动不但成效不好,心理压力也会很大。
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懒人攻略|学会助消化运动 元旦不怕长肉啦!
2016/12/29 17:18
对于上班上学的大家来说,盼星星盼月亮,总算马上要把元旦节给盼来了!这种小长假,除了逛逛逛外,当然少不了吃吃吃。如果这种黄金假期还苦着脸节食减肥的话,未免太忧桑。不信你瞧那些ins红人们,个个都在敞开吃!
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晚上吃粥能减肥吗?7款瘦身粥轻松甩油脂
2016/12/29 17:18
晚上吃粥能减肥吗?减肥的你还在为晚上吃不吃饭而烦恼吗?就算是为了减肥,晚上也不能完全断食哦,喝粥是个不错的选择。那么,晚上喝什么粥可以减肥?今天和大家分享几款瘦身粥的做法,营养美味又瘦身。
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喝醋减肥法,7天瘦5斤还祛斑美白!
2016/12/29 17:18
醋不仅是调料,还是美容品。很多爱美的女生都知道,在晨起的洗脸水中加入少量的醋,能有很好的美白嫩肤效果。可是白醋远没有这么简单,只要你运用得当,白醋不仅能帮助美容,还是减肥的能手。
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