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瑞丽网 > 美容 > 美体香氛 > 美体手册
美体手册
瘦身必选快速减肥餐 美味可口又低脂
2016/06/08 18:48
饮食减肥是大家最喜欢也最常用的减肥方式之一,几乎每个有过减肥经历的肥胖人士都采用过此种方法减肥。但是,据小编所知,顺利完成减脂瘦身计划的人却少之又少,因为大家并没有采用真正健康有效的快速减肥餐减肥。
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想要丰胸,首先了解为什么胸小?
2016/06/08 13:06
导致女性胸小的原因有很多,其中最主要的是遗传、营养状况、生活习惯、健康状况等因素导致,想要有效丰胸首先应明白自己胸部发育不良的原因,针对性的解决问题,并补充营养成分,促进乳房二次发育,达到丰胸的目的。
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夏天才是肥胖旺季!减重7大禁忌别踩地雷
2016/06/07 19:04
颠覆你的想法!许多人都以为冬天容易囤积脂肪,所以冬天很容易发胖,减重医师却提醒「夏天才是肥胖的旺季!」为什么会这样?原来,可能是误踩以下「夏天减重7大禁忌」的地雷所致。
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减肥重头戏!扫除身体毒素自然就瘦了
2016/06/07 19:01
明明节食加运动了,可自己的体重怎么还不见下降,其实减肥的重头戏在于排毒。排毒不畅很容易引起便秘,便秘又和体重有很大关系,今天为大家推荐4款排毒减肥食谱,扫清体内毒素,让你健康快速瘦。
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和肥胖说拜拜,顶级瘦身产品还你好身材
2016/06/07 19:00
减肥早就是个热门话题,但身上的赘肉却一直很难攻克,肥胖不仅跟饮食、运动还跟体质有关。为了让大家在这个夏天能拥有一副好身材,我们今天特意为大家带来被公认为真实有效的五款顶级瘦身产品,一起来看看。
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9个好习惯让你每天瘦一点
2016/06/07 16:34
以下饮食和生活习惯能帮助你有效的减肥,三个月左右的时间瘦10-15斤,是非常健康的减肥速度。
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食疗+运动自然丰胸的最快方法
2016/06/07 16:24
野百合也有春天,胸小的女人的烦恼不是几行字就可以说清的,但是值得庆幸的是,我选择了对的丰胸方式,我获得了成功。
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3分钟学会做“番薯蛋糕”
2016/06/06 17:37
容易长胖的人,稍微多吃一点零食就会涨几斤肉。为了保持体重,很多人戒掉了零食,夏天连冰激凌也不敢碰,但你一定也会有嘴馋的时候吧?
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减肥总不见效果?4秘诀提升代谢力
2016/06/06 17:37
减肥最大的公敌就是吃,于是很多人都通过节食来达到减肥目的,这样真的有效果吗?减肥不见效可能是身体代谢差的问题,如何才能提升代谢力呢?
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每天吃20克黑巧克力能减肥?
2016/06/06 17:36
吃黑巧克力也可以减肥,黑巧克力也含有更多的可可脂,作用是抑制食欲,让你产生饱腹感,从而摄取更少的热量,达到减肥的目的。
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什么办法可以瘦腰 8个方法瘦成小蛮妖
2016/06/06 17:36
什么办法可以瘦腰?露腰的季节已经来到,看看你的大肚腩,有没有很心痛,只能看着别人秀身材,小编为你们推荐8个瘦腰的方法。
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告诉你4个丰胸好习惯
2016/06/06 17:32
你不知道如何丰胸吗?其实丰胸很容易,按摩、饮食、运动等都能帮你有效丰胸。下面告诉你4个丰胸好习惯,教你如何丰胸。平时多做丰胸按摩,注意饮食丰胸,常做运动丰胸,想有大罩杯就不成问题了。
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6款减肥食谱拯救你的身材 消脂排毒更享瘦
2016/06/03 17:33
夏季减肥首选饮食减肥法,科学的饮食习惯就是好身材的保证,不用节食不用太辛苦照样可以瘦到完美。那夏季吃什么减肥?6款明星达人都爱的减肥食谱,帮你彻底甩掉身上赘肉,轻松拥有好身材。
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神奇生理期减肥法 女性瘦身的最快秘籍
2016/06/03 16:52
都说生理期是女性减肥的黄金期,但是,如果大家为了牢牢抓住这一减肥黄金期而盲目减肥,只会适得其反,甚至给身体带来意想不到的伤害。
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史上最有效的减肥法 错过你将胖终生
2016/06/03 16:52
快速减肥是肥胖人士最大的追求,但是想要达到这一目标必须要有最有效的减肥法的帮助。
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