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瑞丽网 > 美容 > 美体香氛 > 美体手册
美体手册
瘦脸小妙招 给你完美脸蛋
2016/03/28 18:38
瘦脸小妙招有很多,大家在吃饭的时候要注意咀嚼的方式,方式不正确会影响脸型,是腮帮变得突出,看起来就会很胖。正确的咀嚼方式应该是细嚼慢咽,这样可以使脸部变得更加立体。
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一直瘦不了?解读顽固性肥胖10大难题
2016/03/28 18:37
在减肥的路上,你可能会遇到各种各样的难题。每天吃的比猫少,动的比牛累,游泳圈还是一点不减,都哭晕在体重计上了。
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粗粮饭得这么吃才减肥
2016/03/25 19:00
随着人们的健康意识越来越强烈,很多人已经不爱吃单纯的白米饭了。在烹煮米饭时,人们会往里面加一下粗粮。粗粮富含膳食纤维,热量低,饱腹感强,且具有排毒功效,是强大的减肥利器。
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五款高效燃脂法 做女神很简单
2016/03/25 18:39
听说春季减肥和燃脂食谱很配哟,今天就告诉大家5个高效燃脂食谱,让美眉们不用饿肚子就能快速瘦下来,千万别错过。
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哥本哈根减肥法 懒人瘦身的必备法宝
2016/03/25 18:13
对于一个贪吃的胖子来说,节食绝对是最痛苦的事。哥本哈根减肥法是时下网络上非常流行的一种快速减肥方法,据悉每天大鱼大肉13天下来也能顺利甩掉十斤肉,非常适合那些想减肥却又懒得动的MM。
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一周科学减肥食谱 减脂瘦身者必备
2016/03/25 18:12
现如今,很多人都在追求完美的身材,特别是女性朋友,但是并非每个人都能忍受节食以及高强度运动之苦的。那么,想要减肥,有没有什么更健康高效的方法呢?
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减肥小偏方 助你蜕变为女神
2016/03/25 14:37
在这个‘不瘦就去死’的时代,减肥成了每个爱美者必不可少的事情。那么,网上都流传着哪些民间减肥小偏方呢?下面就跟随小编一起去揭开这神秘的面纱吧。
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胖mm应该怎么丰胸又减肥呢?
2016/03/25 14:29
大家应该都知道,胸部的主要成分是脂肪,所以很多人候都会担心在减肥的同时胸部也会变小。其实这种担忧是多余的。只要你选对了减肥的方法,不但能瘦身成功,你的胸部也会蹭蹭的往上涨,不信?就跟小编一起来看看吧。
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维密糖糖要当妈!头号铁粉王思聪你心塞吗?
2016/03/24 19:37
号外,号外,维密当家天使“糖糖”坎蒂丝•斯瓦内普尔(Candice Swanepoel)怀孕了!巧合的是,早些时候,另一位维密超模“小南瓜”贝哈蒂•普林斯露(Behati Prinsloo)也公布了孕讯。维密首席营销官Ed Razek发ins...
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全面瘦身的秘诀 谁看谁就瘦
2016/03/24 19:33
减肥的方法有很多,让人眼花缭乱。其实,瘦身可以很简单,只要在生活中多注意就可以实现快速瘦身减肥的效果,今天就告诉你7个秘诀,帮助你实现理想的身材。
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怎么瘦腿最快最有效 三个妙招迅速瘦腿
2016/03/24 17:57
眼看夏天即将来看,每个女性朋友都在准备夏天的热裤和短袖,但是如果没有一双纤细的美腿是很难将自己的性感身材展现出来的,因此大部分女性都加快了瘦腿的步伐。那么怎么瘦腿最快最有效呢?接下来我们就来了解一下瘦...
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跑步瘦腿的正确方法 千万别忘了拉伸运动
2016/03/24 17:57
听说跑步不能瘦腿,而且会长肌肉、导致腿粗。别瞎担心了,肌肉才不那么容易长呢。只要你运动后做拉伸,就不会导致小腿变粗。一定要记住,拉伸运动是小腿塑形的关键点!
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怎么瘦脸改脸型 如何才能变成V脸
2016/03/24 17:57
如今,瓜子脸已经被称作为审美的标准,很多圆脸和方脸的妹妹都非常的苦恼,因为这两种脸型看起来不但很大,还会显胖。因此,很多女性朋友都想要了解怎么瘦脸改脸型的方法,那么究竟怎样才能够变成漂亮的V字脸呢?今天...
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脱毛不如抑毛!改变6大习惯改善体毛旺盛
2016/03/24 17:51
随着天气越来越热,衣服穿得越来越少,不仅仅是腋下、手臂、大腿这些比较容易被注意的部位,爱美的女生们当然希望自己全身的肌肤都细腻柔滑、没有多余的体毛。但是,现实中很多女生都正在被体毛重的问题所困扰。
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生娃不是长肉的理由 看星妈“孕”了比你美
2016/03/23 17:45
最近一组汤唯挺孕肚拍摄的写真在网上流传。虽然女神笑容依旧,还充满着母性的温柔与光辉,但这条Gucci针织裙与高发髻、浓妆相搭配,怎么看都带着一丝莫名的怪异感,着实算不上一组成功的怀孕写真。而纵观娱乐圈,不...
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