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人字拖重出江湖 4招应对足部老化危机(5)

2012/07/03 12:15瑞丽论坛 编辑:周丽丽

人字拖受到广大美女朋友的喜爱,有人称人字拖是夏日的必备清凉装备。事实上,尽管人字拖很舒适,但它带来的健康隐患却是我们不能忽视的。夏季到了,又是人字拖重出江湖的时候,足部的呵护不容小视。


人字拖伤害脚部肌腱、脚骨
人字拖伤害脚部肌腱、脚骨

  危机3:伤害脚部肌腱、脚骨

  穿人字拖走路,主要原理是靠脚趾的力量夹起鞋子中间的那两根带子,带动整个鞋子向前行进。为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来抓起鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。

  此外,纵然,人的脚骨通常比较粗短,并不容易受伤,但脚底前三分之一的部位有一排较为细长的趾骨,并没有那么坚强。人字拖大大增加了脚弓及其周围韧带组织所承受的压力,除了引发炎症之外,严重的还会导致趾骨压力性骨折。

标签: 足部护理 脚部保养 足部老化

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