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美脚护肤6步曲 穿上最爱的高跟鞋(10)

2012/08/16 09:13新浪网 编辑:周丽丽

高跟鞋皇帝Manolo Blahnik曾说,“穿上高跟鞋,你就全变了!”在这个世界上,恐怕再没有第二个像高跟鞋一样的魔法之物,能让所有爱美的女孩叫苦不迭又难以割舍。既然如此,不妨先为美足来一场华丽解放,让它为你的高跟鞋加分。


Hello高跟鞋
Hello高跟鞋

  23:00/Hello高跟鞋

  站在衣柜前,一边盯着手机上的天气预报,一边又开始做每晚睡前最难的“抉择”—明天穿什么好呢?其实最应该重视的是明天穿哪一双鞋。只要掌握好穿高跟鞋的技巧,你不仅可以经常享受高跟鞋的美,还可以保护好足部肌肤和脚关节。

  1、不怕折腾高度差

  首先,高跟鞋的高度。平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压,可以利用不同鞋子的高度差来错开受力点。其中,4~6cm的鞋跟受力点在脚底较为分散,最有助于减肥,但是会增加背部压力;6~8cm鞋跟会使脚掌的受力点集中在脚趾,同时重心上移,增加脖颈劳累度;而8cm以上的鞋跟高高在上、性感至极,但已经超过人体工学承认的范围,影响视神经系统。

  2、变换平衡鞋跟形

  鞋跟形状的更换也可以帮助调整双脚的状态,比如女人味十足的尖跟,容易让人缺乏平衡感;方跟、坡跟穿着就相对轻松很多,因为它们能帮身体维持一定的平衡性,可以减少疼痛、崴伤的发生。

标签: 美脚 护肤 高跟鞋控,

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