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减肥别信谎言“无糖”有陷阱(2)

2012/08/27 11:56腾讯 编辑:赵小溪 手机阅读:

  很多人都有一个减肥误区,那就是想减肥就要远离甜食。于是盲目追求市面上的无糖类食品。今天,小编就帮你揭开无糖类食品的神秘面纱,让大家在减肥时找对方向,少走弯路。


绿茶饮料热量甚至高于可乐
绿茶饮料热量甚至高于可乐

  绿茶近年来一直被认为是健康饮品,大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现,市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐还高。测试发现部分绿茶饮料热量甚至高于可乐。

  香港消委会宣传及社区关系小组主席郭琳广表示,该会抽检了在香港出售的30款瓶装绿茶样本,以测试当中的总糖、蔗糖、防腐剂苯甲酸及山梨酸的含量,结果发现大部分瓶装绿茶都加了糖。

  30个样本中,14个检出糖分,分量是0.4%~9.2%不等,与标签所列大致吻合,但其中某一品牌的冰绿茶(柠檬味绿茶饮料)含糖量,经测试后发现竟达9.2%,热量高达184千卡,比一罐(355毫升)可乐还高。

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