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越吃越减肥 低热量小食造福馋嘴一族(2)

2012/09/12 11:21网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

还在为减肥吃不好而担心吗?“馋嘴一族”有福了,小编为你推荐低卡美味小食,越吃越减肥。


纯味百力滋
纯味百力滋

  纯味百力滋

  百力滋属饼干类,选择纯味无糖衣的百力滋,不失为健康好选择。选择独立包装的百力滋最佳,一来进食时容易留意到食量,减低吃过量的机会,二来每次吃一包,余下的小包可以稍后再吃。平均一包独立包装的纯味百力滋含110卡路里的热量,作为小食,份量适中。

标签: 减肥 瘦身 饼干麦片脂肪健康高纤小食选择牛奶纤维特制热量方便包装脱脂低脂饮品使用作用

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