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4款秋季热性减肥食品 让你活力瘦下来(2)

2012/10/18 17:46爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

气温逐渐下降,秋天吃什么减肥呢?要怎么做才能够燃烧脂肪呢?一些热性的减肥食品能够帮到你。小编分享4款热性减肥食品,秋季减肥吃这些食物既能够暖身又能够燃脂,一举两得,让你健康活力瘦下来。


减肥食物--红葡萄酒
减肥食物--红葡萄酒
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  2 减肥食物--红葡萄酒

  美味的红葡萄酒可不是普通的酒哦,它不仅可以保护心脏,预防癌症,还有很好的美容养颜的功效哦。另外,红葡萄酒也是一大暖身食品哦。因为红葡萄酒本身就是酒,而酒就有活血暖身的作用,而且红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。

  所以喝葡萄酒可以改善,暖和腰肾,加速新陈代谢,有效减少身体内水分的堆积以及加快身体内脂肪的然后。在睡觉前喝一小杯红酒,不仅可以有助于睡眠,舒缓身体压力,还可以缓慢升高身体的温度,让脂肪在睡眠中悄悄地然后代谢。

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