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5款懒人减肥食谱 制作简单吃对就能瘦(2)

2012/10/26 18:20爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

吃什么减肥?很多MM不喜欢运动,又不想要很麻烦的去按照特定饮食减肥计划进行,那么小编分享的这5款减肥食谱,制作超级简单,吃对就能够让你轻松瘦身。


柠檬减肥
柠檬减肥
“声明:图片由壹图供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经壹图许可,
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  2、柠檬减肥

  制作:放2—4匙可食用的橄榄油、4—8匙柠檬汁,加少许蒜片,搅拌几分钟直到均匀即可。早上空腹及晚上睡前喝一杯。

  推荐理由

  柠檬含有大量的柠檬酸,而柠檬酸有促进肠胃蠕动的作用,让人排便顺畅。身体没有毒素的积累,自然就会瘦下来。

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