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掌控身体“酸碱度”做冬日里的瘦美人(2)

2012/12/12 11:20腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

身材臃肿是由于过多的脂肪在体内囤积所形成的,那么,是什么原因造成体内脂肪过剩呢?酸性体质的人喜爱进食高脂肪、高热量和高糖的食物,往往身体脂肪较多;然而碱性体质的人身材却都保持得非常好。看来胖瘦与我们身体的“酸碱度”有关系。


酸性体质怎么办?
酸性体质怎么办?
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  酸性体质怎么办?——让碱性食物来“中和”你的酸性体质吧!

  造成酸性体质最直接的原因就是人体过多地摄入酸性食品,它们被消化分解后,在体内留下氯、硫、磷等酸性元素。酸性食物例如如鱼类、家禽类、乳制品类、粮食、油脂、花生、啤酒、白糖等。

  如果你是酸性体质,那就要从根本拯救——吃吃碱性食物来“中和”你的酸性体质!这也是最简单的原理:酸碱中和。

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