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掌控身体“酸碱度”做冬日里的瘦美人(4)

2012/12/12 11:20腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

身材臃肿是由于过多的脂肪在体内囤积所形成的,那么,是什么原因造成体内脂肪过剩呢?酸性体质的人喜爱进食高脂肪、高热量和高糖的食物,往往身体脂肪较多;然而碱性体质的人身材却都保持得非常好。看来胖瘦与我们身体的“酸碱度”有关系。


豆浆
豆浆
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  豆浆的制作主要是用黄豆研磨而成,因为黄豆中含有丰富的钙质,除此之外,豆浆的口感也鲜甜可口,因此豆浆是很多人青睐的一种饮品。而豆浆中丰富的钙质和丰富的蛋白质成分可以有效地促进身体内细胞的分化和循环运动,促进身体里面的血液循环速度,加快新陈代谢的速度,让身体内的废物快速地排出体内,起到清理肠道的功能。另外,豆浆还可以降低身体的胆固醇,让身体的代谢功能更加快速。

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