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冬季水果减肥食品 降火燃脂饱腹拒热量(2)

2013/01/23 11:40爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

清爽的水果减肥难道只适合在夏秋进行?这么想就大错特错啦!水果减肥可是一年四季都适宜的减肥方法喔。小编分享清新冬季水果减肥食品,教你冬天吃什么减肥,降火又燃脂,饱腹拒热量!


苹果
苹果
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  苹果

  苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。总之,像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。

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