• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>美体手册>正文

红豆排毒减肥汤 3周瘦10公斤秘诀大公开(2)

2013/02/07 12:57新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

只要坚持了三个星期,体重就能减掉10公斤。用这个方法减肥成功后,不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽,而且肌肤变的比以前好红润清透,青春痘也少了,真是一举多得,强烈推荐!


减肥食谱
减肥食谱

  减肥食谱

  材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚

  温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的。

  做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可

  Tips:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的。

标签: 红豆 排毒 减肥 减肥红豆山楂绿豆排毒食用控制之前方法酸奶减肥汤零食早上东西提示温馨蜂蜜减肥食谱

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接