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4款运动减肥工具 选对合适产品有效瘦(7)

2013/02/19 11:58爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

运动是最有效的方法,使用一下运动辅助工具能够有效加强运动效果让减肥更加有效。小编分享4款运动减肥工具,轻松按照自身实际情况选对就能瘦!


健身球
健身球
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  方法:每一个动作做18次,做5回合。1个星期做上四五次就好。

  瘦身小诀窍:想要省去健身球的打气消气过程,可以把他放在客厅或卧室,平时当椅子来坐。

  减肥效果:★★★★

  实用耐久度:★★★★

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