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早春修身术 五款茶饮拒绝臃肿身材(4)

2013/02/21 10:09瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

早春来临是漂亮女生们脱去冬衣大秀身材的时刻了,然而很多女生们却犯懒不想运动,却又苦恼于赘肉过多身材不够性感,这该怎么办呢?稍安勿躁,教你早春修身小妙招,DIY五款美味茶饮,你会发现水润肌肤与苗条身材是喝出来的,马上与你分享。


菊花山楂减肥茶
菊花山楂减肥茶
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  3、菊花山楂减肥茶

  对于体内湿气较大的女生在初春的干燥时期,就为自己DIY菊花山楂茶吧!不仅去湿平燥,还能起到减肥养生的效果。

  组成:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金银花6g,绿茶6g。  

  作法:1. 将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来。2。取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升的滚水,放凉后饮用。  

  功效:每日一剂,可多次回冲,坚持饮用,可瘦身去脂。

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