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一周快速减肥食谱 两个星期减10kg(3)

2013/03/28 14:30爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

如何能快速减肥?下面爱美网分享一周快速减肥食谱,严格按照餐单进食可在两周内快速减肥20斤之多。赶紧跟着小编一起来瞧瞧这七天减肥食谱的威力吧。


第四天
第四、五天
声明:图片由全景供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经全景许可,不得部分或全部转载,违者必究!

  第四天

  早餐:熟蛋一只、西柚一个、方饱一块、茶

  午餐:蔬菜沙律、西柚一个、方饱一块、茶

  晚餐:豆腐,芝士,菠菜,茶

  第五天

  早餐:熟蛋一只、西柚一个、方饱一块、茶

  午餐:熟蛋一只、菠菜,方饱一块,茶

  晚餐:鱼,菠菜沙律,方饱二块,茶

标签: 快速减肥 瘦身食谱 瘦身方法 西柚一只报刊电视早餐晚餐午餐网站电视台蕃茄西芹蔬菜调味食谱豆腐减肥

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