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7款效果超棒的减肥食物 光吃就会瘦(4)

2013/03/28 09:04爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

还在为了甩掉几斤肉而苦苦节食?别再折磨自己了!快来迎接“光吃就会瘦”的饮食减肥时代吧,那吃什么减肥呢?下面,美体小编立刻为您奉上7款减肥效果超级棒的减肥食物,让你轻松地“吃着减”!


披萨
披萨

  (3)披萨

  有点惊讶吧!但是,只要是薄皮仅加上起司的披萨就没有问题。搭配蔬菜食用也可以均衡营养。一味避免高热量的披萨,反而会造成压力,在吃法上下工夫是很重要的。

标签: 减肥效果 减肥食物 瘦身 好身材 甜菜减肥食物苹果绿茶开心热量巧克力披萨开心果发胖运动营养电视食用效果低热量

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