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白开水VS淡盐水 早上一杯水该怎么喝?(4)

2013/04/01 17:56新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

“早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。早晨身体会处于缺水状态,喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是,应该喝什么水却众说纷纭。白开水、蜂蜜水、淡盐水、碳酸饮料……究竟哪种对身体最好呢?


隔夜水到底能不能喝
隔夜水到底能不能喝
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  隔夜水到底能不能喝?

  最近网上流传着“隔夜水”不能喝的说法。洪忠新表示,喝水不必太教条,“隔夜水不能喝”没有科学道理。人们都知道隔夜茶不能喝,主要与微生物污染有关。隔夜茶是微生物繁殖的培养基,茶叶放置一宿后其中的亚X盐含量会大量增加,但自来水烧开后即便搁置一两天受污染的几率微乎其微,可放心饮用。

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