• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>美体手册>正文

四大妙招 有效减肥不反弹(3)

2013/04/01 13:05瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

四月不减肥,五月路人雷,还没有减掉肉肉的MM们,千万不要放松警惕,女性大多比较爱吃,所以减肥总很容易半途而废。想要成功瘦身,有一些必须知道的事情,比如多喝水,多睡觉这些简单的小细节,虽然小却真正能起到好效果的。

  第三招:选择属于自己的运动


选择属于自己的运动
选择属于自己的运动

  运动减肥是很多美眉又爱又恨的东西,爱在它真的能瘦身,恨在它实在太辛苦。其实,再怎么不喜欢运动的人也会有一个自己可以接受的减肥运动,所以挑最适合你自己的运动方式吧。散步也好,骑自行车也好都是很不错的夏日减肥选择。

标签: 减肥妙招 减肥自己运动瘦身饮食饮食习惯美食好心情选择瘦身汤减肥瘦身纯天然天然方法身材调理美好春季健康诱惑

瑞丽网独家原创内容,未经授权不得转载。

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接