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你的每日咖啡会让你变胖吗?(3)

2013/04/02 09:04网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

每天早上来一杯当日咖啡或香浓的卡布奇诺是不是你固定不变的习惯?让服务生多放点奶油,再加点坚果会不会让你更满意?如果你对我们的问题统统回答YES,那就从现在开始警惕你已经有变胖的趋势了。


自己做会更健康
自己做会更健康

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  在外面买咖啡跟外食是同一个道理,商家会为了让咖啡口感更好就添加很多的甜味剂等添加物,其实同样的口感你在家用蜂蜜、白砂糖也完全可以如法炮制出来,这样热量也会更少。

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