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神奇糖水减肥法 让你周瘦3kg(4)

2013/04/02 09:03腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

研究结果显示,脑部对甜味的反应和其他味道不一样,喝糖水就像没有味道的食物一样,引不起大脑的兴趣,还会让大脑发出饱足的指示,减少对其他事物的摄取量,自然就能够使身材慢慢变瘦了。


糖水减肥方法针对各种情况的实施天数
糖水减肥方法针对各种情况的实施天数
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  糖水减肥方法针对各种情况的实施天数

  1、如果你想减掉10~20斤, 可采 取3日糖水减肥法,每月进行2次,大约2~3个月可达到理想体重;

  2、如果你想慢慢减掉赘肉,可采取3日糖水减肥法,每月进行1次;

  3、如果你已减至理想体重,但是防止反弹,可采取2日糖水减肥法,每月实行1次;

  4、如果你想调理肠胃、净肠排毒,可采取1日糖水减肥法,每周进行1次。

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