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吃什么丰胸?7类丰胸食品你一定要多吃(4)

2013/04/08 08:47爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

想要胸围再升级,那就要多吃一些丰胸食品了,即使自己没时间煮,出去外面吃的时候多点这些利于丰胸的食物,对于咪咪变大还是很有效的。下面小编就来告诉你丰胸的食物有哪些,认识这7类丰胸食物,拥有丰满上围不再是空想。


酪梨
酪梨

  4、酪梨

  酪梨在西方视为油脂类食材,而非水果类,有“森林奶油”的美誉,因为酪梨富含不饱和脂肪酸、维生素E及蛋白质,能够作为胸部发育所需的原料。将半颗或1/4颗酪梨,加上牛奶200cc、蜂蜜一起打成酪梨牛奶,快速、简便又美味;也可以切成薄片,混在沙拉里食用。品味酪梨要把握时间,因为酪梨不耐久放,一旦表皮变咖啡色就是熟了,如果一时吃不完,对切,去皮、去核,冷冻起来还可放久一点。过熟的酪梨会变色,风味与口感也略有不同。

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