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氨基酸瘦身法 睡前喝豆浆 一周减肥2KG(3)

2013/04/19 09:08爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

你有听过日本的氨基酸减肥法吗?据说只要给身体补充足够的氨基酸,就能快速分解脂肪,达到减肥效果。今天就让我们一起来了解一下氨基酸减肥法,并请营养师教我们做氨基酸减肥菜,试试这种一周快速减肥法的神奇效果。


氨基酸食物
氨基酸食物
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  ▼氨基酸食物

  无糖豆浆 240c.c/75Kcal

  鱼肉 35g/75Kcal

  脱脂牛奶 240c.c/80Kcal

  蛋白 60g/60Kcal

  黄豆 25g/75Kcal

标签: 减肥食品 快速减肥 豆腐豆浆效果减肥代谢方法饮食营养师瘦身身体营养食物减肥方法电视实验睡觉体重运动萝卜报刊

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