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周末居家减肥操 让你S曲线轻松现出来(2)

2013/04/19 09:04爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

女人的曲线多重要?谁不希望自己身材苗条,前凸后翘?不要再暗自叹气了,趁周末居家有时间,赶紧动起来!与小编一起做居家减肥操!


Step 1:改善肠胃,收紧腰腹
Step 1:改善肠胃,收紧腰腹
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  Step 1:改善肠胃,收紧腰腹

  腰腹部是上班族们最容易堆积脂肪的区域了,有些人是因为纯粹的脂肪堆积,有些是由于毒素和垃圾导致的便秘,有些是肠胃消化功能虚弱引起局部浮肿。但是无论是哪一种肥胖,基本上都与肠胃代谢差、腰腹部锻炼过少有关。

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