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懒妹子入夏减重 首选“零体力”瘦身法(7)

2013/05/07 10:14瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

懒也是一门学问,如果能够在炎炎夏日不必挥汗如雨的运动或是忍饥挨饿的节食就能变瘦,这应该算是最神奇的瘦身方法了。今天小编带来“零体力”瘦身法,只需将那些瓶瓶罐罐收入囊中,每天吃一点或者涂一层就能想瘦哪里就瘦哪里。


深海鱼油
深海鱼油
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  4、深海鱼油

  在我们的潜意识中,油类物质都会有很高的热量,不仅不能减肥,反而会加速脂肪堆积,但深海鱼油却是个例外,深海鱼身体中的鱼油含有一种可以对抗反式脂肪的不饱和脂肪酸类物质OMEGA-3,它能加速脂肪分解速度,减轻体重的同时还能保护心脑血管系统,防止血栓形成。

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