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调节生理减肥美容 酸奶的7大好处(4)

2013/05/09 15:31新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。酸奶对女人的好处更是可圈可点。


矿物质元素可淡化色斑,缓解痤疮
矿物质元素可淡化色斑,缓解痤疮
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  4、矿物质元素可淡化色斑,缓解痤疮。

  酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄,减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状,并有助于愈合。

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