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便秘惹肥胖 4种便秘情况 减肥对号入座(4)

2013/06/14 18:10爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

你每天会去几次厕所?大多数人应该都不会去计算,但如果你不想受便秘和肥胖的困扰,接下来这篇文章就一定要看看了,小编为你分析便秘和肥胖的关系,为你区分便秘的类型和对应的解决措施,让你轻松排毒,减肥无阻碍!


腹部肌肉太弱
饭后肚子易疼痛

  A、腹部肌肉太弱、运动不足、胃下垂、饭量小、有废物残留感、腹胀、蔬菜摄取不足

  B、想排便但是却排不出、肚子咕噜咕噜叫却没有排便、肚子易疼、不安焦躁、即使排便后也觉得有残留感、便秘和腹泻反复交替、饭后肚子易疼痛

标签: 轻松瘦身 便秘减肥纤维选择膳食生活膳食纤维压力肚子疼痛运动类型变化注意水溶性女性厕所腹部节食

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