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巧用精油解决最粗糙的身体局部:双足(2)

2013/06/24 18:05瑞丽网 编辑:周丽丽

针对疲惫的足部,使用促进血液循环和水分代谢的精油,有助于尽早消肿。


按摩精油
按摩精油

  按摩精油

  使用具有利尿作用、去除肌肉疼痛、抑制发汗精油,养成泡脚后按摩的习惯。                           

  材料:(30ml量)

  A 丝柏精油 2滴、杜松子精油 2滴、葡萄柚精油 2滴、荷荷笆油 30ml

  工具:

  烧杯、玻璃棒、避光瓶

  制作方法:

  ① 将荷荷笆油放入烧杯中,倒入A。

  ② 用玻璃棒充分搅拌后,移至避光瓶中。在阴凉处可保存3个月。

  使用方法:

  充分摇匀后、取少量放入掌心中揉搓,对腿肚子、足底进行按摩推拿。   

  使用化解淤血、提升体温、具有除臭功效的精油,轻松享受足浴。

标签: 精油 粗糙 身体局部 双足

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