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7种最糟的高热量饮品 夏季减肥千万别碰(9)

2013/08/05 12:32爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

夏天总喜欢喝点饮料消暑解热,冰冰凉凉的口感让人觉得没太多热量。其实这是夏季减肥常犯的错误,我们总把注意力放在固体食物上,却忽略了饮料的致肥功效.接下来,就带你看看哪7款饮料最容易让人长胖,想瘦就千万别碰哦!


 花式咖啡(Fancy Coffee)
花式咖啡(Fancy Coffee)

  ☆ 花式咖啡(Fancy Coffee)

  原本没有热量、富含抗氧化物的黑咖啡,一旦加入奶油、糖浆或者打上雪白奶泡,立刻就变成高脂肪、高糖分饮料。而精品咖啡(Specialty coffees)热量高达570卡,可能比一餐膳食的热量还高。

标签: 好身材 夏季减肥 热量饮料水果汽水减肥果汁饮品夏季营养咖啡苏打研究营养成分成分in凤梨维他命

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