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依血型选减肥食物 4种血型适合&忌讳的食物(6)

2013/08/05 12:33爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

血型也能影响瘦身的效果?这就绝不是无稽之谈。美国的科学家研究发现,人的血型决定了他们身体利用食物的类型。选对适合自己的减肥食品,就能收到事半功倍的效果,感兴趣的你赶紧了解一下其中的奥妙吧!


B型血的食物
B型血的适合食物

  三、B型血的食物建议

  与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。B型血人体内较易取得平衡,拥有较强的免疫系统。所以,在吃的方面可谓得天独厚,几乎不受限制,对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。

  适合食物:肉类还是以瘦肉、鳕鱼、鲑鱼等为佳。油类则以橄榄油为优。此类人身体较为强壮,对心脏病及癌症等众多现代病具有抵抗力。

标签: 减肥食品 血型 饮食减肥 食物食品B型血O型血适合减肥血型A型血肉类蔬菜减肥食品蛋白绿叶豆腐小麦玉米奶酪谷物

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