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8个变瘦好习惯 代谢提升20% 绝对助减肥(7)

2013/09/24 18:16爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

你是否还在坚持卡路里减肥法,计较每一样食物的卡路里含量?其实只要改变一下饮食习惯就能轻松大瘦身,下面小编为大家推荐8个有效瘦身的小秘诀,想瘦的你快来学下吧!


爱上柠檬
爱上柠檬

  7、爱上柠檬

  众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬还是一种十分有效的减肥物质哦。柠檬可以有效提高人体内脏的运转速度,有效帮助排除体内废物,起到排毒瘦身的功效。

标签: 瘦身妙招 减肥经验 维生素苏打减肥脂肪早餐饮料呼吸食物瘦身柠檬热量代谢发胖肚子使用自己帮助研究营养饮食

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