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12种减肥食物 加速脂肪燃烧 摆脱赘肉(12)

2013/10/23 17:20爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

想快速瘦身的MM们,总是从节食入手,有没有想过有些食物可以提高机体的新陈代谢率,加快脂肪分解的呢?今天小编为大家寻来可以帮助消耗脂肪的12种减肥食物,只需要正常饮食,就能摆脱多余的赘肉,越吃越瘦哦!


生蚝
生蚝

  ★生蚝

  味道鲜美,热量极低,其中所含的锌还能抑制食欲,实属不可多得的绝妙食品。

  简易食谱:配柠檬汁直接生吃最能体验它的美味。

标签: 减肥食品 瘦身食物 减赘肉 脂肪食谱简易豆腐食物鲑鱼搭配野生肉桂代谢陈皮食用沙拉咖啡新陈代谢减肥

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