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享9大丰胸食物 恢复皮肤弹性 保持乳房坚挺(3)

2013/10/23 17:22瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

今天小编要为你推荐9大丰胸食品,在每一大类中都列举了详细的食物供你参考。敬告各位姐妹们,减肥不要忘了丰胸噢,所以在吃的上面一定不能吝啬,只要你合理把握好吃的尺度,小编为你介绍的这些丰胸美胸食物就一点也冲突!


种子、坚果类食物
种子、坚果类食物

  二、种子、坚果类食物

  种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的功效。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

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