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6款秋季减肥食谱 多吃萝卜 减脂又补水(2)

2013/10/28 17:37爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

秋季天气异常干燥,姐妹们在饮食减肥的过程中不要忘记补水。胡萝卜和白萝卜里就含有大量水分,而且低脂助消化,是秋季减肥的佳品。所以,小编今天就要为你介绍6款胡萝卜和白萝卜的秋季减肥食谱,让你减脂又补水噢!


香烧胡萝卜
香烧胡萝卜

  香烧胡萝卜

  用料:胡萝卜、酱油、白糖、盐。

  做法:

  1、两勺酱油,一小勺白糖,少许盐混合。

  2、胡萝卜切块,下油锅翻炒,用中小火慢慢烧软。

  3、倒入调味汁,汤汁略微烧干后即可。

标签: 瘦身食谱 秋季减肥 减脂 萝卜白萝卜胡萝卜做法酱油苦瓜牛肉辣椒白糖苹果猪肉糯米韭菜红椒米粉鸡蛋胡椒粉

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