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吃对食物就享瘦!减肥期间的五吃五不吃(9)

2013/11/15 22:46爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

爱美的你是否在为自己的减肥菜单苦恼?是否不知道吃什么食物能够瘦下来?是否不知道哪些食物是减肥禁区?不用慌张,小编给你分享饮食减肥期间的五吃五不吃的食物吧!


饼干类食品
饼干类食品

  3、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

  饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干):这类的小零食女生很多都经常吃,这类食品含食用香精和色素过多,会损肝;而且严重破坏维生素,对减肥美容都没有好处哦,想要减肥或者美容朋友更加不要使用这类食品!

标签: 减肥食品 饮食减肥 食品脂肪红薯减肥食物方便纤维木瓜去除山楂大麦茶热量饼干烧烤作用咖喱美容除赘肉便秘

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