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席卷日本!生姜减肥方法 加速血液循环(4)

2013/11/28 11:55爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

生姜中含有的姜辣素,能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,把多余的热带走,起到减肥的作用。想减肥的美眉不妨在平时的餐饮中加入些生姜,保证瘦得快。


姜片蜜糖水
姜片蜜糖水

  生姜减肥食谱

  首先我们先来制作蜜糖姜片,准备40克生姜和100克蜂蜜,将生姜洗净后削皮切薄片,放入密封的玻璃器皿中,注入蜂蜜浸泡半天即可。

  食谱一:姜片蜜糖水(42卡)

  在杯中放入1勺蜜糖姜片,然后注入200毫升的热水混合即可。

  食谱二:蜜姜面包(201卡)

  将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟,然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。

标签: 减肥食品 瘦得快 瘦身食谱 生姜姜末减肥姜片食谱蜜糖豆腐日本红茶血液牛奶加热蜂蜜微波炉医学循环方法

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