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席卷日本!生姜减肥方法 加速血液循环(7)

2013/11/28 11:55爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

生姜中含有的姜辣素,能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,把多余的热带走,起到减肥的作用。想减肥的美眉不妨在平时的餐饮中加入些生姜,保证瘦得快。


姜末味噌汤
姜末味噌汤

  食谱六:姜末味噌汤(52卡)

  材料:味噌90克、姜末2勺、鲣鱼碎8克、豆芽50克、水150毫升、七味辣椒粉适量。

  味噌、姜末、鲣鱼碎放在碗中混合后可放于冰箱中保存1周。将1勺的姜末味噌、豆芽和水放到耐热容器中,用微波炉加热2-3分钟,撒上七味辣椒粉完成。

标签: 减肥食品 瘦得快 瘦身食谱 生姜姜末减肥姜片食谱蜜糖豆腐日本红茶血液牛奶加热蜂蜜微波炉医学循环方法

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