• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>美体手册>正文

最给力晚间瘦身计划 加速脂肪燃烧 掌控体型(9)

2014/01/15 19:57爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

美国学者做出的科学研究证明,晚间进行瘦身计划,效果最好。如果掌握到适合自己的减肥方法,不仅能加速脂肪燃烧,还能控制住体型不发胖噢!小编这次独家为你定制了一份详细的晚间减肥计划,跟着做你就能瘦。


休闲的时候活动一下
休闲的时候活动一下

  休闲的时候活动一下

  请别躺着看电视了!刚吃完晚餐就躺下或是坐下,未免也太对不起自己辛辛苦苦制定的减肥计划了。那么试着站起来吧,心理默数1、2、3,垫垫脚尖、扭扭屁股、摆摆头,不给脂肪以任何趁虚而入的机会!另外,编辑告诉你,要是调到了搞笑的节目,千万别转台,因为大笑也能助你达成瘦美人心愿。

标签: 燃脂方法 减肥计划 减肥晚餐运动时间自己搭配脂肪活动泡澡番茄食物计划身体注意控制问题效果喝汤代谢

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接