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刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招(10)

2014/03/12 10:46爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

网络上一搜减肥,千奇百怪的减肥方法应有尽有,可是这些方法都有用吗?今天,小编就汇总了11个网络上热传的达人自创减肥怪招,听说都很有效哦,你也来尝试一下吧!


食肉减肥法
食肉减肥法

  【饮食减肥小怪招】

  1、食肉减肥法

  食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食,令血液中葡萄糖减低,从而刺激身体分解脂肪,提供热量,达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。

  不过,在燃烧脂肪的过程中,血液中的“丙酮”量增加及刺激排尿。所以一般减去的体重只有部分是脂肪,超过五成是多余的水分。由于方法十分简单,只需纯吃肉及大量蔬菜,戒糖戒淀粉又毋须捱饿,便可成功减磅,所以十分受欢迎。

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