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内调外养 双手也能嫩出水来(6)

2014/04/16 19:18轻奢生活网 编辑:周丽丽 手机阅读:

皮肤干燥问题一直困扰着MM们,特别是手指脱皮的忧虑,让原来光滑水润的双手失去光彩。各位MM怎么能忍受双手脱皮的情况呢?有什么妙招可以解决这个忧虑呢?下面就让小编为大家支几招吧!


日常饮食注意
日常饮食注意

  日常饮食注意

  1、适当补充维生素,吃富含维生素类食品。如红萝卜、哈蜜瓜、蛋等含丰富的维他命A的食物;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌,平时应该多吃。

  2、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

  3、多喝水,多吃一些水果蔬菜,生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。

  当开始出现手指脱皮现象的时候,很多MM会忍不住用手去撕或者扯,可是,一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染哦,所以这种做法是不好的。大家常说,预防胜于治疗,所以,在平时我们要养成每次洗完手后即涂抹护手霜的好习惯,可以更好地避免手部肌肤水分流失,保持手部的滋润,这样就不会出现脱皮的烦恼啦!

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