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4款甜品减肥食谱 减少脂肪沉淀 排毒防便秘(10)

2014/05/22 19:10爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

十个女生九个爱甜品,但是甜食一直是公认的减肥瘦身头号公敌。其实不然,只要选择对了,甜品也可以达到减肥瘦身的效果。下面小编教你几款甜品减肥食谱,满足你对甜品的向往又不会发胖还能防止便秘!


红枣玉米糕做法
红枣玉米糕做法

  制法:

  1、玉米面500克,白面200克的大概比例。

  2、加入少许的安琪,少许的泡打粉,一勺糖,先搅拌均匀。

  3、倒入温水,将面和开。

  4、盖盖子。醒面30分钟左右;醒面的时候,将小枣煮熟。

  5、锅内垫上湿屉布,将面放在上面;煮好的枣,随意码在上面。

标签: 瘦身食谱 排毒 芦荟红枣玉米南瓜减肥冰糖甜品牛奶山药材料脂肪做法玉米面便秘枸杞皮肤白面

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