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7个被推崇的“不靠谱”减肥法(6)

2014/06/23 17:06网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

减肥通常都需要靠毅力执行严格的运动和饮食计划,但有时候,看似“荒诞”的减肥秘法还是可以奏效到让人大跌眼镜,比如下面这7位女星,她们的营养师和私人教练给出的瘦身建议,虽然听起来不靠谱,但不得不否认,效果十足劲爆。


麦当娜
麦当娜

  麦当娜(Madonna):和矿泉水为伍

  麦姐对于矿泉水的爱已经达到了极致,她不仅会用不计投资从法国空运来的矿泉水沐浴全身,更会每天大量饮用,用来烹煮食物,甚至要求自己的女儿和养子也不能喝代糖饮料,只能喝矿泉水。Madonna的健身教练告诉她。矿泉水中含有的矿物元素能帮助平衡体内酸碱值,让脂肪囤积速度变慢,特别是在健身的时候多喝一些,还能让热量消耗的速度加快。

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