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8款美味饮品 有效减肚子 喝掉赘肉(5)

2014/07/04 17:32爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

肚子是最容易囤积脂肪的地方,尤其是办公室一族,经常久坐不动,久而久之就成了大肚婆。上班族的生活节奏快,想要定时运动并不容易,其实,选对饮品也可以有效瘦身。下面小编为大家介绍几款瘦腹饮品,让你喝着美味享瘦。


西瓜沙冰
西瓜沙冰

  5、抚平小腹佳饮:西瓜沙冰

  由于沙冰并不像冰冻果子露那样添加了糖分,因此不会让你产生负罪感--并且西瓜是一种极好的,低热量沙冰原料。不仅仅是因为西瓜的含水量令它成为天然的水化器,而且它还富含营养物质,包括抗癌的番茄红素,同时还含有一种氨基酸,叫做精氨酸。《营养学报》的一项研究发现精氨酸可以减少身体脂肪,增加肌肉组织。

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