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8款美味饮品 有效减肚子 喝掉赘肉(8)

2014/07/04 17:32爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

肚子是最容易囤积脂肪的地方,尤其是办公室一族,经常久坐不动,久而久之就成了大肚婆。上班族的生活节奏快,想要定时运动并不容易,其实,选对饮品也可以有效瘦身。下面小编为大家介绍几款瘦腹饮品,让你喝着美味享瘦。


绿色果蔬汁
绿色果蔬汁

  8、绿色果蔬汁

  有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号。这时喝一杯天然绿色果蔬汁既能及时补充水份,又能有效解决饥饿感,同时还能慢慢释放果糖,有放松神经、促进睡眠的功效。青苹果、胡萝卜、芹菜、青葡萄、黄瓜、芦笋、卷心菜等都是制作绿色果蔬汁的好材料。

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