• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>美体手册>正文

洗澡也能轻松瘦!月减15斤不反弹(2)

2014/07/10 17:34搜狐 编辑:周丽丽 手机阅读:

洗澡可是能够清除毛孔污垢、畅通身体代谢循环而且还能帮助燃烧脂肪的好方法,教你如何在冬天洗一个快速又瘦身的澡,每天坚持洗一次,轻松月减15斤不反弹。


腰腹部赘肉如何洗掉
腰腹部赘肉如何洗掉

  腰腹部赘肉如何洗掉

  腰腹部的赘肉是洗澡时间最好消除的,一定要利用这个时间来好好收紧腰腹部。当你第一次清洗完全身后就可以进入泡浴阶段。将浴缸中注入半池水,水温在39-40度之间。进入浴缸中双手抓住浴缸两侧,逐渐下蹲让整个腰腹部都浸没在热水中,浸泡2-3分钟。

标签: 洗澡 洗澡瘦身 腰腹腹部燃脂热量浴缸赘肉浸泡时间身体洗澡老姜精油血液运动腹部赘肉肌肤皮肤脂肪毛孔循环

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接