• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>美体手册>正文

5日瘦脸食谱 30天吃出巴掌小脸(2)

2014/08/12 17:32OnlyLady女人志 编辑:周丽丽 手机阅读:

对于很多女性来说都希望拥有一张巴掌小脸,那么如何才能达到瘦脸的目的呢?下面小编就要介绍给大家一个5日瘦脸食谱,帮助大家通过饮食就能拥有一张巴掌小脸,那么就来看看我们应该如何安排饮食吧。


第二日瘦脸餐单
第二日瘦脸餐单

  DAY 2

  早:牛奶麦片半碗,脱脂牛奶1杯,梨1个

  午:鸡肉2两,薯仔半个,西芹半杯

  晚:豆腐粉丝杂菜煲1 碗

  小编的话:芹菜是瘦脸的绝佳法宝,它富含纤维素,而且在咀嚼时可以带动面部肌肉运动,从而使肉肉变得紧实,紧致面部。同时,芹菜中所含的大量钾元素还能帮助脸部脂肪燃烧,一杯芹菜汁足以达到瘦脸功效。

标签: 瘦脸 瘦脸食谱 巴掌脸 瘦脸气血芹菜菠菜叶酸循环血液牛奶食品红米米饭肌肤水肿西兰花一只萝卜作用吸收

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接