• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>美体手册>正文

吃水果未必会瘦 远离减肥7大误区(6)

2014/10/24 18:04腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

减肥时大家都会遵循一些自认为能“减肥”的观念来实施自己的瘦身计划,但是其实不少人对减肥存在错误的观念。你以为少吃就会瘦吗?你以为多运动就可以不忌口吗?你以为减肥就要戒掉油脂糖分吗?这些都是错误的。正确减肥,才能健康又有好身材哦。

误区6:抽烟可以有效控制体重?

误区6:抽烟可以有效控制体重?

误区6:抽烟可以有效控制体重?

香烟含有尼古丁与焦油,可以狠狠的破坏肠胃黏膜,让人大倒胃口,当然会瘦。可是,没有食欲消化系统当然不好,尼古丁更让微血管里的痒供应不足,血液循环不良,丧失大量维他命C,随之而来皮肤上的黑斑、雀斑、皱纹、“荷包嘴唇”、“黯黄手指”……以及最最可怕的肺癌,甚至伐害到下一代。这种后患无穷的减肥法你敢试吗?

标签: 减肥知识 减肥误区 健康瘦身 误区脂肪水果热量减肥淀粉身体喝酒发胖健康食物多吃都会水果减肥成分营养蛋白蔬菜控制饮食

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接