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好吃不胖 150卡路里以下的零食(7)

2014/11/04 18:06网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

想要减肥又嘴馋的人,吃什么是个问题!除了奶酪蛋糕和饼干外,还有许多选择。这里我们列出10种解馋又解饱的零食,最重要的是它们都在150卡路里以下!

苹果沾花生酱配葡萄

苹果沾花生酱配葡萄

苹果沾花生酱配葡萄

想吃爽脆的坚果,但并不想要随之而来的脂肪和热量?这个零食就是替代方案,且富含蛋白质。

热量:151卡路里/六片苹果片

纤维:3.1克

蛋白质:8.4克

标签: 减肥食品 健康饮食 零食 卡路里蛋白热量蛋白质纤维草莓芒果香蕉巧克力花生花生酱布朗尼冰淇淋芒果干健康苹果零食自制萝卜

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